2019年できる自分になる方法

Youtubeでいいのがあったからシェア

津田ひろあきさんという、コーチ、カウンセラーのスクールの方。

最後の「3日坊主を何回もやる」は、
うまい言い方。

習慣ってちょっと続かないと、
「ああ、おれってだめだな。」と諦めてやらなくなるけど、

3日坊主だけど、間を置いて何回でもやる。
とすれば、できなくて自分を責めずに済むし、
再開するのも気軽。

ブログを毎日更新しようと思ってたから、
これ使おう。

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